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自卑心理测试题？
1.你在很多人面前可以说自己想说的话吗？如果不是，你就是自卑的人，如果是你是自信的。所以要学会众人面前勇敢表达自己的意见。
2.你在众人面前紧张吗？如果紧张，是自卑，如果顺其自然是不自卑的表现。
心理自卑测试10题？
每个人的长相都不一样。长得好不好看，帅不帅，这不是由我们来决定的。
但有些人却因为自己长得不好看，工作，生活能力没有别人强，因而总觉得自己比别人差劲，从心里产生一种自卑感。
下面测试一下你是否有自卑感。 .
1.感觉自已个人矮，
2.身材肥胖
3.自理能力差
4.做亊效率低
5.不善于与人交际
6.工资低
7.没得到领导器重
8.穿什么都不好看
9.总是觉得自已在家的地位低
10.总觉得别人在背后讲自己的不是
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10.总觉得别人在背后说自己
你对自己的长相和平庸感到自卑，缺乏自信，觉得活着很累，这些都是基于你对人生错误认知所致。我们每个人来到世上，不管长相身材如何，都是老天的恩赐，都是独一无二的。人生的追求来自于心灵的力量，一个成功的人，从来不会为自己的长相而烦恼。
马云曾幽默的说自己长相很特别，别人多看看就会觉得有味道。长相是灵魂的体现，有心无相，相随心生，长相会随着你的心不断变化。接受并努力改变自己，就要从内心有着不容置疑的自信开始。
当你有了兴趣和爱好，有正确的人生观，努力学习，积极进取，脚踏实地做好本份的事，使自己真正掌握了一技之长，有了用武之地，你的气质和自信，自然会散发出活力来，人生好运也会随之到来。
1、 你是否非常在乎别人对你的评价？
是……1分
否……0分
2、 你会不会因为导购的热情而买了自己不需要的东西？
是……1分
否……0分
3、 你是否无法拒绝他人的无理要求？
是……1分
否……0分
4、 聚会的时候会担心自己点的菜不合乎大家的胃口？
是……1分
否……0分
5、 你很在意别人对自己外表的看法吗？
是……1分
否……0分
6、 因为自己的原因让别人难堪会感觉很内疚吗？
是……1分
否……0分
7、 你是否感觉自己一无是处？
是……1分
否……0分
8、 你认为父母对自己的关心远远不够？
是……1分
否……0分
9、 对你做过的错事总会选择性遗忘？
是……1分
否……0分
10、在工作的时候面对分歧不敢发表自己的意见？
是……1分
否……0分
1. 遇到难事，你想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被别人取笑或轻视。
2. 当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉。
3. 你爱向人自夸自己的能力和“光荣历史”。
4. 你认为学习成绩、工作成绩是很重要的。
5. 你觉得入乡随俗是件困难的事。
6. 你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为。
7. 你害怕生人或陌生的地方。
8. 常常自问“我是很行的吗？”这类问题。
9. 你常觉得自己 是不利处境下的牺牲品。
10. 你是个爱虚荣的人。
我以前也很自卑，也尝试做过很多改变。四年前我做了牙齿矫正，因为我的牙齿不整齐，看别人拍照笑得很漂亮就越发自卑，于是一咬牙带了牙套。
一年前牙齿变整齐了，和老朋友见面时就炫耀下我的大白牙，朋友的反应却是“你以前牙齿不整齐吗？没注意到咧！我记得你笑起来特别好看的。”
所以，很多自卑的人，最大的问题不是自己不好，而是看多了别人的好，听多了别人的好，反而忽视了自己。
多看看自己吧，找点自己喜欢的事情做，或者以前想过但是没有行动的事情，没有什么因素能成为限制。如果过不了那道坎，就做一点改变。
就像我的矫正，当时医生手上年龄最大的就是我，家里人也不是特别支持，可我还是做了。毕竟是从我知道矫正的存在后，就一直想去做的事情。
另外，自卑多半是错误的比较中产生的。你看到的别人的优秀，只是他的一个点，一个他特意展示出来的点。你总有别人没有的闪光点，只是这个点不够流行，你没展示别人也就无从羡慕了。
就像周深，如果他没有坚持展示他的歌声，他的自卑可能会把他淹没，毕竟作为普通人，以世俗的眼光看，他确实不怎么样了。
我现在开始养多肉，看纸质的书，还在学写文，过得很充实。
你也可以找找自己的兴趣爱好，多动手多动腿，多进行户外活动，就能少点胡思乱想了，希望你能找到生活的真正乐趣。
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